泥にまみれた心

この泥のような感情どう解消していけばいいのか。

打ち消して打ち消して普段考えないようにしている事。

時々気づくとこの泥にまみれた心になっている。

恨みツラミ、こうなっている原因、あの人にこう言ってやろう等々。

対象人物にどう言ったらスマートにダメージを与えられるか？

こんなことが頭の中をぐるぐる。こんな自分嫌だ。

そして捨て台詞を考える自分なさけない。

この感情、惨めさから脱するのはやっぱり自分で切り開く力を蓄えるしかないんだと実感。

せっかくいつもまっすぐ素直に生きているつもりなのにこの感情で汚された自分になりたくない。
その人物との関わりは必ず解消できるときが来る。

絶対に解消してみせる。

その時まではいかに表面だけでも穏やかに関わるか。

わざわざ戦ったりせず、仕掛けられてもスルーできる力を身につけよう。

今浮かんだ、『ありがとね～』『助かるよ〰』『すごいね〰』『ふーん』『そっかー』

心にもなくサラッとこれの繰り返しでいこう。それ以外は聞こえないフリやスルー。

いい方法かも。モヤモヤが消えてきたー。